REBOZO MASSAGE

Bliv vugget og afspændt i bækken og lænd med rebozo massage

Rebozomassage skaber balance og velvære i din gravide krop og de vuggende bevægelser og lange stræk styrker flowet af energi i kroppen. Rebozomassage aktiverer kroppens afslapnings system og hjælper dig mod uro, anspændthed eller stress. Med rebozomassage bliver din krop vugget til ro.

Oplev dyb afspænding i bækken og lænd med rebozo

Book din tid

Hvad får du ud af rebozomassage?

Helt grundlæggende giver behandling med rebozo velvære, lindring og afspænding i dybden til din gravide krop. Rebozo er en behagelig, nænsom og effektiv behandling. Her er nogle af rebozomassagens gode egenskaber for dig, der er gravid og for dit ufødte barn:

Rebozo beroliger din krop. Massagen beroliger nervesystemet og genskaber balancen gennem bevægelse og vuggen.

Rebozo hjælper dig til at få en god kropskontakt og til at afspænde kroppen. Massagen løsner op for følelsesmæssige blokeringer og forebygger spændinger i kroppen ved at muskulaturen (især psoas) og bækkenet bliver afspændt i dybden.

Rebozo kan hjælpe til at forebygge graviditetsgener. Rebozo kan hjælpe mod ryg- og lændesmerter og mod hovedpine og ødemer

Rebozo øger blodgennemstrømningen og virker naturligt smertelindrende.

Rebozomassagens vuggende bevægelser giver barnet en blid massage når sætter fostervandet sættes i bevægelse. Det stimulerer det ufødte barn til at lægge sig i en optimal stilling til fødslen.

Rebozomassage er også gavnligt under selve fødslen. Under fødslen kan rebozo bruges til at stimulere veer og til at give naturlig smertelindring. Den kan hjælpe til at bringe barnet i en optimal fødestilling, hvis det er trængt skævt ned i bækkenet.

Behandlingsformer under din graviditet

Rebozo

Løsner smerter & spændinger i bækken

Afspænder kroppen på en blid måde

Forbereder dig til din fødsel

Ny energi til din gravide krop

kr. 695,-

En behandling af 45minutter

Book din tid

Gravidmassage

Få mere ro og energi i den gravide krop

Afspænder nakke og ryg

Lindrer lænd og bækkensmerter

Skaber flow og velvære i kroppen

kr. 895,-

En behandling a 55 minutter

Book din tid

Zoneterapi under graviditeten

Reducerer kvalme og andre skavanker

Mindsker smerter i led og muskler

Flow i kroppen til dig og din baby

Følelsen af mere overskud og energi

kr. 895,-

En behandling a 55 minutter

Book din tid

Andre behandlinger under og efter din graviditet

Hvordan fungerer zoneterapi?

Zoneterapi er en behagelig behandlingsform, som foregår med tryk under fødderne. Grundteorien bag er, at hele kroppen afspejles i delområder af kroppen, som kommunikerer og virker i samspil med helheden. Under og på dine fødder findes zoner, kaldet reflekszoner, for hvert eneste område af din krop. Derfor kan vi som zoneterapeuter med masserende tryk under fødderne faktisk påvirke hele din krop. Når punkterne bliver stimuleret, bliver blodtilførslen af organer og væv øget. Ilt og næringsstoffer kan nemmere transporteres rundt i kroppen, og kroppen kan nemmere slippe affaldsstoffer. Udrensningen skaber gode betingelser for, at kroppen kan fungere optimalt.

Særligt gavnligt mod stress

Stressniveauet i kroppen vil helt naturligt falde, når den ikke længere er belastet af affaldsstoffer. Samtidig inviterer zoneterapiens blide berøringer kroppen til at restituere. Dit nervesystem bliver beroliget, og sindet falder til ro. Når vi behandler hormonsystemet, nervesystem og organerne, så kommer kroppen ned i tempo, og kroppens ro-hvile system aktiveres. Det er væsentligt i forhold til blandt andet søvn, hormonsystem og immunforsvar. Derfor er zoneterapi til stressramte særlig gavnligt og effektivt.

Book din tid

REFERENCER

Det siger vores klienter

Den største og varmeste anbefaling af Winnie! Winnie har været den største støtte igennem både abort og hele min graviditet. Med en kombination af akupunktur, massage, cupping, zoneterapi, rebozo og en utrolig viden indenfor fertilitet og graviditet, har hun tilpasset hver behandling til mine behov. Derudover er det utrolig trygt at komme hos Winnie, og hun er et virkelig dejligt og kærligt menneske!

Knus fra Astrid

Bare en lille update på min behandling i dag. Med det samme jeg kom ned af trappen startede plukveerne, meget kraftige endda. Jeg gik rundt i næsten 1,5 time, bare ligeså stille. Og havde de kraftigste plukveer med få minutters mellemrum. Nu har jeg så været hjemme i 3 timer og de er stadig kraftige men ikke så ofte. Spændende at se om det udvikler sig men i hvertfald reagerer kroppen på behandlingen. 🙂

Kh Christiane

Hej Huskdigselv Her er en lille opdate på en behandling jeg fik hos jer. Jeg var inde hos jer torsdag d. 28 jan. Kl. 13 Da jeg gerne ville have sat gang i min fødsel. Jeg fik veer om aftenen og fødte min lille pige fredag kl. 21.37 Så mange tak for hjælpen.

Mvh Mette Rønning

Mød vores behandlere

Hos Huskdigselv bestræber vi os på at give dig en grundig og tryg behandling hos en af vores erfarne behandlere. Vores speciale er fertilitet, graviditet og fødsel og du vil altid blive mødt med varme og omsorg uanset, hvad du kommer med.

Izabella Winther

Booking

Læs mere

Thea Vestergaard

Booking

Læs mere

Winnie Wurlitzer

Booking

Læs mere

Meget mere om rebozo

Sundhed og velvære med rebozomassage

Rebozo-massage er en særlig massageform, der er udviklet af indianske jordemødre i Mexico. Når du får rebozomassage vil behandleren massere, ryste, vugge og strække din gravide krop ved brug af et svøb. Det er dette svøb, der på spansk kaldes en rebozo. Rebozoen fungerer svøbet som en forlængelse af behandlerens hænder.

Rebozomassagen er en utrolig enkelt form for behandling og er samtidig helt fantastisk til at øge gravide kvinders velbefindende og sundhed i gennem hele graviditeten og forberede den gravide kvinde til hendes kommende fødsel.

Hos Huskdigselv tilbyder vi rebozomassage til gravide og andre, der ønsker en nænsom massage og vuggen af kroppen . Du kan få rebozomassage alene eller i kombination med gravidmassage, kropsterapi eller zoneterapi.

Hvornår kan man få rebozomassage?

Du kan få rebozomassage under hele din graviditet, når du har brug for mere velvære og overskud. I den sidste del af graviditeten har du stor gavn af rebozoens beroligende og afslappende virkning. Rebozomassagen hjælper dig med at lindre graviditetsgener som smerter og spændinger i ryg og lænd og forbereder kroppen til den kommende fødsel.

Rebozomassage hos Huskdigselv

Hos Huskdigselv har vi som behandlere og fødselsterapeuter modtaget rebozoundervisning af Marta Orbis, der er jordemoder og efter at have studeret traditionel jordemoderkunst i Mexico, bragte hun rebozomassagen til Danmark og har introduceret rebozo til danske fødegange og til privatpraktiserende jordemødre og doulaer.

HUSK DIG SELV BLOGGEN

NYESTE ARTIKLER

Click here to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

HUSKDIGSELV BLOGGEN

Rebozo

Dette er dit pusterum med fokus på velvære og sundhed. Læs vores artikler og bliv klogere på, hvordan du kan støtte din krop og finde ro gennem naturlige tilgange som akupunktur og zoneterapi.

Læs artikler

Overgangsalder

Overgangsalderens hemmelige superkraft

Helle Hirshals 1. februar 2024

Overgangsalderens hemmelige superkraft Vi kender nok alle synet af midaldrende kvinder, som pludselig ud af det…

Kropsterapi

Kropsterapi for kvinder

Helle Hirshals 26. oktober 2023

Kropsterapi for kvinder Start din rejse mod velvære og start din rejse med at genskabe forbindelsen…

Ranka Skak: tag ejerskab over din fødsel

Graviditet

Sådan tager du ejerskab over din graviditet og fødsel

Izabella Winther 11. oktober 2022

Det kan have betydning langt ind i moderskabet, at du tager ejerskab over din graviditet, fødsel…

Om Huset Huskdigselv

Om HuskDigSelv

Hos Huskdigselv er vi særligt specialiserede i at bruge zoneterapi i forbindelse med hormonelle ubalancer, fertilitet, graviditet og stress. Uanset om du kommer, fordi du ønsker at blive gravid, er udbrændt småbørnsmor eller blot ønsker øget velvære i hverdagen, arbejder vi helhedsorienteret med krop og sind. Du vil derfor opleve, at vi arbejder med dine udfordringer både kropsligt og følelsesmæssigt (på briksen eller under samtalen).

Over 20 års erfaring

Men zoneterapi er også effektivt, hvis du er udfordret med hormonel ubalance såsom kuk i cyklus, uregelmæssig menses/ægløsning, gerne vil være gravid eller er i overgangsalderen. Vi er specialiserede i det kvindelige hormonsystem og har over 20 års gode erfaringer med at behandle kommende mødre med zoneterapi, både før, under og efter deres graviditet.

Krop og sind som én helhed

Som zoneterapeuter arbejder vi ud fra teorien om krop og sind som en helhed, hvor alt taler sammen: tanker, følelser, muskler, led, organer, væv, hormoner, celler og nerver. En vigtig del af zoneterapien er derfor samtalen mellem terapeut og klient. Den foregår, mens du ligger trygt og rart på en briks fuldt påklædt (med undtagelse af dine sokker), med en pude under nakken og et tæppe over dig. Vi gør os umage for, at du skal ligge behageligt og føle dig godt tilpas. Derfor går vi også op i at skabe smukke behandlerrum, som bidrager til at du kan slappe helt af i både krop og sind.andle en bred vifte af sundhedsproblemer, herunder smerte, stress, fordøjelsesproblemer, og som nævnt tidligere, graviditetsrelaterede ubehag. Akupunktur er baseret på principperne i TCM og fortsætter med at være en vigtig og anerkendt del af alternativ medicin og komplementær behandling.

Ofte stillede spørgsmål om rebozo

Kan rebozo sætte fødslen i gang?

Rebozobehandling kan ikke som sådan sætte fødslen i gang, men den kan hjælpe barnet til en bedre indstilling i bækkenet og dermed aktivere kroppen til at gøre det sidste arbejde.

Det vil sige at rebozo massage modner kroppen, så den bliver klar til fødsel, hvis du er tæt på termin.

Kan rebozo bruges til at vende baby?

Der er ingen garantier men det er altid et forsøg værd. Ofte lykkes det at motiverer en baby, som ligger i tværleje eller sædeleje til at indtage den rette position i dit bækken, og dermed lægge sig godt til rette til fødslen.

Hvornår må man bruge rebozo?

Du kan bruge rebozo under hele graviditeten og under fødslen. Rebozomassage understøtter det omkringliggende væv til at give god plads til, at baby kan komme godt ned i bækkenet.

Vi anbefaler løbende rebozo fra anden trimester, og gerne mindst én rebozobehandling om ugen fra uge 37 og helt frem til fødslen.

Jo længere henne i graviditeten du er, jo større effekt og velvære giver rebozoen. Mod slutningen af graviditeten modner rebozo kroppen, optimerer barnets position, og afspænder muskler og ligamenter, som er belastet af den tunge livmoder.

Kan rebozo være farligt eller have bivirkninger?

Nej rebozo er ikke farligt og har ingen bivirkninger. Tvært imod kan rebozo afspænde, udstrække og berolige kroppen. Rebozo beroliger også nervesystemet og bringer balance.

Kan rebozo hjælpe på mine smerter?

Det er god sandsynlighed for at rebozomassage kan lindre forskellige typer ledsmerter. Vi har gode erfaringer med at kunne lindre skulder og nakkesmerter. Ryg og lændesmerter samt smerter ved bækkenløsning, iskias og hoftesmerter

Kan min partner og jeg selv udføre rebozo?

Ja sagtens.
Når I først har fået vist teknikkerne kan I med fordel fortsætte hjemme. De er simple og lige at gå til. Så længe det føles godt, kan I ikke gøre noget forkert.
Hos ”Husk dig selv” sælger vi smukke mexicanske rebozoer, bare spørg efter dem, vi har flere at vælge imellem.
De koster kr. 500- pr. stk.

Infertilitet og psykisk velvære

Winnie er jordemoder med det bedste fra begge verdener

Infertilitet og psykisk velvære

Winnie er jordemoder med det bedste fra begge verdener

Bliv vugget og afspændt i bækken og lænd med rebozo massage

Hvad får du ud af rebozomassage?

Behandlingsformer under din graviditet

Rebozo

Gravidmassage

Zoneterapi under graviditeten

Andre behandlinger under og efter din graviditet

Gravidmassage

Zoneterapi mod graviditet

Akupunktur for gravide

Fødselsmodning

Hindeløsning

Doula

Privat Jordemoder

Hvordan fungerer zoneterapi?

Særligt gavnligt mod stress

Det siger vores klienter

Mød vores behandlere

Izabella Winther

Thea Vestergaard

Winnie Wurlitzer

Meget mere om rebozo

Sundhed og velvære med rebozomassage

Hvornår kan man få rebozomassage?

Rebozomassage hos Huskdigselv

NYESTE ARTIKLER

Rebozo

Overgangsalderens hemmelige superkraft

Kropsterapi for kvinder

Sådan tager du ejerskab over din graviditet og fødsel

Om Huset Huskdigselv

Ofte stillede spørgsmål om rebozo

Vi er omtalt i